Vrijeme je da odaberete… SEBE
Riječ je o procesu u kojem su žene naučile kontrolirati osjećaj gladi, odnosno zastati s jelom prije nego što se osjete potpuno sitima. Kada je riječ o mršavljenju, mnogi bi htjeli jednu zlatnu ribicu koja bi im mogla ispuniti tu želju. Svi koji su barem jednom, a mnogi i više puta, zakoračili u tu borbu,… Continue reading Može li hipnoza pomoći pri gubitku neželjenih kilograma?
Istraživački tim pod nadzorom Davida Spiegela - doktora znanosti, profesora i suradnika u nastavi psihijatrije i bihevioralnih znanosti na Stanfordu, objasnili su na koji način nam hipnoza omogućava da učinimo stvari koje inače ne bismo bili u stanju. "Različita područja mozga pokazuju izmijenjenu aktivnost i način povezivanja tijekom stanja hipnoze. Ove promjene u nervnoj aktivnosti… Continue reading Hipnoterapija – fantastična mogućnost rješavanja mnogih stanja
U svijetu lijeve polutke, sve se mjeri nekom mjerom. Za sve imamo mjernu jedinicu. Za sve imamo broj. Isto je i s uspjehom - ima neki broj koji nam govori jesmo li dobro plaćeni, jesmo li uspješni, jesmo li bogati. U svijetu desne polutke, sve se mjeri izražavanjem, i osjećajem koji to izražavanje nosi. Nema… Continue reading Kako sigurno postati i biti uspješan
Danas gotovo da i nema osobe koja povremeno ne prolazi anksiozne epizode, depresija je sve češća i češća, ljudi bježe u razne ovisnosti - od onih naizgled bezazlenih, poput ovisnosti o slatkome, pa do onih najtežih. Debljina postaje sve veći problem, loša koncentracija pravilo, sva ta stanja dovode do gubitka samopuzdanja, a to opet vodi… Continue reading Što je stvarna pozadina naših teških stanja?
Dani se vuku kad nam je dosadno, kad nam je teško, kad nam nije lijepo. Iako sam najveći dio dana sama, nije mi dosadno, niti jednog trenutka. Važno je da sebi budemo dobro društvo, da se ne dosađujemo kada smo sami sa sobom. Može nam biti dosadno kada smo s nekim s kim moramo,… Continue reading Prebrzo mi lete dani
